No ÔMEGA 3 PREMIUM da Nattubras é usado um óleo de peixe
importado do Canadá, ao qual é um ômega 3 altamente purificado que
excede os mais rígidos padrões de qualidade
internacionais.
No ÔMEGA 3 PREMIUM da Nattubras é usado um óleo de peixe
importado do Canadá, ao qual é um ômega 3 altamente purificado que
excede os mais rígidos padrões de qualidade
internacionais.
No ÔMEGA 3 PREMIUM da Nattubras é usado um óleo de peixe importado do Canadá, ao qual é um ômega 3 altamente purificado que excede os mais rígidos padrões de qualidade internacionais.
O ÔMEGA 3 PREMIUM da Nattubras possui altíssima concentração de DHA, sendo que na dose diária de duas cápsulas, contém 1000 mg de DHA, 200 mg de EPA e 10 mg vitamina E.
O DHA é o ácido graxo ômega 3 mais abundante nas membranas celulares. Juntamente com o EPA, são considerados os componentes mais importantes do ômega 3. O DHA está presente em todos os órgãos, sobretudo, no córtex cerebral e retina nos olhos.
DHA está relacionado a vários processos neuronais, entre eles: funcionamento da memória, atenção, raciocínio e imaginação. Além de ser antioxidante, ele favorece a cognição e as conexões entre neurônios.
O OMEGA PREMIUM da Nattubras possui laudos aos quais comprovam que é totalmente livre de metais pesados.
O DHA ajuda a construir e estruturar uma capa de gordura que ajuda a formar as sinapses (comunicação entre os impulsos nervosos do cérebro), conhecida por bainhas de mielina. Quanto mais sinapses, melhor o funcionamento cerebral. Pacientes com Alzheimer tem como característica a perda de memória, o que leva ao comprometimento das relações sociais ou profissionais de um indivíduo. O surgimento é mais comum em pessoas de idade avançada. Esses pacientes apresentam baixas concentrações de DHA, estimulando a manifestação de lesões cerebrais.
Em doenças como o Parkinson, os níveis de ômega 3 diminuem nas membranas das células nervosas. Por isso, a suplementação do OMEGA 3 PREMIUM da Nattubras é importante, pois possui alta concentração de DHA, ao qual tem papel fundamental para pessoas com essa doença, podendo modificar positivamente as funções cerebrais e auxiliar positivamente a questão motora, ao qual essa doença também agride.
A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que o uso de DHA seja valorizado desde o período gestacional, pois a gordura atua na formação cerebral do feto. Já citamos que o consumo de DHA pode auxiliar no aprendizado e memória, sobretudo, para as crianças. O Consumo do OMEGA PREMIUM da Nattubras pode reduzir as chances de ter um bebê prematuro ou com baixo peso. Ele também contribui para o fortalecimento e formação da retina do bebê, evitando futuros problemas oculares. O desenvolvimento do cérebro e da retina acontece desde a gestação e vai, até, aproximadamente, os dois anos de idade. Outro componente importante é a fosfatidiletanolamina, um tipo de fosfolipídio que está presente nas membranas do cérebro e da retina, e contém grande quantidade de DHA. Quando a ingestão de ômega 3 é restrita durante a gestação e a lactação, ocorre a diminuição do DHA nas membranas do cérebro e da retina, podendo resultar em alterações funcionais irreversíveis. Por isso a importância da suplementação de DHA na gestação.
A vitamina E, disponível na formulação, é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres.
Alguns dos benefícios do ÔMEGA 3 PREMIUM da Nattubras são:
• Melhora do raciocínio e aprendizagem em pessoas com a doença de Alzheimer
• Em pessoas com Parkinson ele reduz a demência e auxilia na coordenação motora
• Ajuda no tratamento da depressão e doenças neurológicas
• Auxilia na formação do cérebro e da visão do feto na gestação
• Auxilia na redução de triglicerídeos
• Melhora no sistema de processos inflamatórios
• Traz benefícios para pessoas com problemas cardíacos e circulatórios
• Auxilia na prevenção da resistência insulínica
• Traz mais saúde nas articulações
• Auxilia na melhora da memória e da concentração
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LICOPENO SUPER
O Licopeno é um carotenoide que tem ação antioxidante e protege
as células contra os radicais livres.
O Licopeno é um carotenoide que tem ação antioxidante e protege
as células contra os radicais livres.
O Licopeno é um carotenoide que tem ação antioxidante e protege as células contra os radicais livres. É o carotenóide predominante no plasma e nos tecidos humanos, sendo encontrado em um número limitado de alimentos da cor vermelha, como tomates, goiaba, melancia, mamão e pitanga. O nosso organismo não consegue fabricar nenhum carotenoide, inclusive o licopeno. Por isso é importante sua ingestão diária.
O LICOPENO SUPER da Nattubras é enriquecido com zinco, selênio e vitamina E. Dessa forma pode ser usado como coadjuvante no combate a esterilidade masculina e na prevenção da osteoporose feminina. O uso regular do LICOPENO SUPER da Nattubras pode contribuir também para a diminuição da probabilidade da incidência do câncer de próstata nos homens e do câncer de mama nas mulheres.
A vitamina E é o nome genérico dado a um grupo de 8 compostos antioxidantes que têm atividades biológicas específicas, sendo que o tocoferol é o mais potente antioxidante entre eles.
O Zinco é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres, auxilia na visão, no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras, na manutenção dos ossos e no funcionamento do sistema imune.
Já o Selênio é um mineral que também tem ação antioxidante e auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres, além de auxiliar no funcionamento do sistema imune.
O óleo da Semente de Abóbora, presente como veículo nesse suplemento, é composto por ácidos graxos, principalmente mono e poli-insaturados, sendo o oleico (ômega 9) e linoleico (ômega 6) em maiores concentrações.
Os principais benefícios do Licopeno Super da Nattubras são:
• Regula o sistema imunológico e previne alguns tipos de cânceres e doenças cardiovasculares
• Previne o envelhecimento precoce das células, a formação de rugas e manchas na pele
• Aumenta a resistência dos fios de cabelo, hidratando-os e prevenindo a queda
• Auxilia na destruição ou neutralização dos radicais livres, que são moléculas instáveis de oxigênio que causam lesões às células
• É importante para a resistência dos ossos e na manutenção do sistema imunológico
• Diminui consideravelmente a probabilidade da incidência do câncer de próstata nos homens
• Auxilia na prevenção do câncer de mama nas mulheres
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COLÁGENO TIPO II
O COLÁGENO TIPO 2 da Nattubras é ideal para combater
doenças crônicas.
O COLÁGENO TIPO 2 da Nattubras é ideal para combater
doenças crônicas.
As dores localizadas, principalmente na coluna, quadril e joelho, começam a surgir após os 40 anos e indicam que a saúde das articulações já não é mais a mesma. Ainda bem, que podemos contar com a ciência para nos ajudar com esse incômodo, por meio do COLÁGENO TIPO 2 da Nattubras.
Em resumo, as articulações ligam os ossos da estrutura esquelética a outros ossos e cartilagens. Elas são compostas por cartilagem, líquido sinovial, tendões e ligamentos.
As dores nas articulações podem ser leves, moderadas, fortes e até agudas e apesar de serem comuns em pessoas com mais de 40 anos, outros grupos também precisam ficar atentos, porque elas podem ter diversos motivos, que vão de doenças crônicas, como artrite reumatoide, até lesões.
O COLÁGENO TIPO 2 da Nattubras é ideal para combater essas doenças crônicas, e também doenças articulares auto imunes como inflamação de articulações, lesões em cartilagens e artrite reumatoide.
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CHIA, CÁRTAMO E COCO
O óleo de chia, cártamo e coco é um suplemento alimentar que
combina três óleos muito importantes para o organismo.
O óleo de chia, cártamo e coco é um suplemento alimentar que
combina três óleos muito importantes para o organismo.
ÓLEO DE CHIA:
Extraído da semente da chia (planta composta de proteínas, vitaminas, ômega 3 e ômega 6), o
óleo atua como anti-inflamatório e antioxidante. Além disso, regula o colesterol, os triglicerídeos e a
pressão arterial, prevenindo, consequentemente, doenças cardiovasculares. Também, o óleo controla o
diabetes, ajuda a emagrecer, favorece o funcionamento intestinal e cerebral, rejuvenesce, auxilia na
recuperação muscular, reduz dores nas articulações e beneficia a saúde da mulher.
ÓLEO DE CÁRTAMO:
É extraído das sementes de uma planta (Carthamus tinctorius) originária da Ásia e cultivada,
principalmente, na China e na Índia. É composto de, aproximadamente, 78% de ácido linoleico (gordura
boa da família ômega 6), o qual é essencial para o funcionamento do organismo. Esse ácido precisa ser
obtido por meio de alimentação ou de suplementação, pois não é produzido pelo nosso organismo.
Rico em ácidos graxos poli-insaturados e monoinsaturados, o óleo de cártamo tem a propriedade
de promover estímulos de saciedade por aumentar a leptina, hormônio resistente em obesos. O ácido
linoleico que o compõe protege contra o câncer, contra a formação de placas de colesterol nas artérias e
contra o diabetes tipo 2. Além disso, acredita-se que esse ácido graxo esteja relacionado às alterações
corporais, promovendo redução de gordura e aumento de massa muscular, podendo estar ligado à
diminuição do tecido adiposo e ao aumento da lipólise.
ÓLEO DE COCO:
É composto por triglicerídeos de cadeia média (TCM), um tipo de gordura saturada que tem o
diferencial de ser metabolizada rapidamente. Assim, o TCM é transformado em energia mais facilmente,
por isso tem a conhecida ação termogênica. Ainda, o TCM não é prejudicial para o sistema
cardiovascular, como as outras gorduras saturadas. Estudos apontam que o TCM tem a capacidade de
reduzir os níveis de LDL e balancear os níveis do bom colesterol no sangue (HDL) por apresentar fácil
metabolização e baixa capacidade de oxidação.
O óleo de coco é indicado para atletas, pessoas que queiram diminuir a quantidade de gordura
corporal e tratar dislipidemias. Por ser rico em vitamina E, mantém as características de óleo sem sofrer
oxidação, tornando-se um potente antioxidante para o organismo. Esse óleo também tem a função de
exercer forte ação antibacteriana, antiviral e antiprotozoária.
A combinação desses três elementos é extremamente vantajosa à nossa saúde. Confira as suas
principais vantagens:
-Atua como antioxidante e anti-inflamatório.
O óleo de chia, cártamo e coco possui função antioxidante, ou seja, protege as células contra a
ação dos radicais livres; evitando, portanto, muitas doenças. A chia tem propriedades anti-inflamatórias as
quais são úteis na prevenção e no tratamento de doenças inflamatórias.
-Regula os níveis de colesterol, de triglicerídeos e a pressão arterial.
Os três óleos atuam de forma a regular os níveis da pressão arterial, dos triglicerídeos e do
colesterol.
-Previne doenças cardiovasculares.
Por ser antioxidante e, consequentemente, regular o colesterol, os triglicerídeos e a pressão
arterial, o óleo de chia, cártamo e coco previne doenças cardiovasculares.
-Ajuda a emagrecer e a aumentar a massa muscular.
O óleo aumenta a sensação de saciedade, ajuda a eliminar a gordura corporal e a aumentar a
massa muscular.
-Tem função termogênica.
O óleo de chia, cártamo e coco tem função termogênica, ou seja, tem a capacidade de absorver
os TCMs rapidamente e de transformá-los em energia.
-É antibacteriano, antiviral e antiprotozoário.
O óleo combate vários micro-organismos maléficos ao ser humano, como Cândida albicans,
Citomegalovirus, Clamídia, Estreptococos, Giárdia, Helicobacter pylori e Herpes.
-Rejuvenesce.
Como atua como antioxidante, o óleo de chia, cártamo e coco rejuvenesce a pele, deixando-a
mais bonita.
-Favorece a saúde da mulher.
O óleo ameniza sintomas da menopausa e da TPM.
-Melhora o funcionamento intestinal.
O óleo de chia tem propriedades fundamentais para o bom funcionamento do intestino.
-Faz bem à saúde cerebral.
Os ácidos graxos que compõem o óleo melhoram a memória, reduzem a ansiedade e a depressão.
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CABELO, UNHA E PELE
O segredo para um cabelo incrível está ao seu alcance, sem
contar os outros inúmeros benefícios.
O segredo para um cabelo incrível está ao seu alcance, sem
contar os outros inúmeros benefícios.
O segredo para um cabelo incrível está ao seu alcance. O suplemento CABELO, UNHA E PELE da Nattubras é composto por micronutrientes que atuam diretamente no folículo capilar, passando pela raíz até o fio. A beleza começa de dentro pra fora, sendo assim, este suplemento irá contribuir para que seu organismo promova o cuidado que seu cabelo necessita em toda a sua amplitude e o fortalecimento de suas unhas. Dentre todos os benefícios que o CABELO, UNHA E PELE da Nattubras oferece, detacam-se os seguintes: previne e trata a queda capilar, tem ação oxidante retardando o envelhecimento dos fios, estimula a síntese do colágeno, fortalece os folículos e células, trata a raíz e os fios, restaura a firmeza, elasticidade, hidratação e resistência dos cabelos e unhas.
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CÁLCIO, MAGNÉSIO, VIT. D3 E VIT. K2
O cálcio, magnésio, D3 e K2 é um complexo que aumenta a
imunidade do organismo além de contribuir para a manutenção e
fortalecimento dos ossos e dentes, deixando-os fortes e
saudáveis.
O cálcio, magnésio, D3 e K2 é um complexo que aumenta a
imunidade do organismo além de contribuir para a manutenção e
fortalecimento dos ossos e dentes, deixando-os fortes e
saudáveis.
Tenha ossos fortes sem prejudicar a saúde cardiovascular e os rins. Ao tomar o CÁLCIO, MAGNÉSIO, D3, K2, seus componentes agem em sinergia para melhorar tanto a saúde óssea, prevenindo fraturas e a osteoporose, como também na melhora de todo o sistema cardiovascular, prevenindo doenças, tais como derrames, infarto, hipertensão, entre outros.
O Magnésio é essencial para a saúde óssea. Seu consumo favorece a absorção de cálcio nos ossos ao estimular o hormônio calcitonina. Este, retira o excesso de cálcio circulante no sangue e leva para os ossos. Ao mesmo tempo em que suprime o paratormônio, evitando que este retire cálcio dos ossos. Por auxiliar na retirada do cálcio do sangue, a suplementação de magnésio se mostrou benéfica no controle das doenças cardiovasculares.
A vitamina K2 tem sido apontada como um nutriente capaz de auxiliar no combate a diversos males, como as doenças cardíacas e a osteoporose. A vitamina K2 direciona o cálcio no organismo para seu correto uso. Dessa forma, impede que esse mineral se deposite nas artérias, articulações, rins, vesícula e até nos olhos.
Nos ossos, a Vitamina K2 é responsável por manter o funcionamento adequado da osteocalcina através da ativação do processo de carboxilação.
Os benefícios da associação entre a vitamina K2 e a vitamina D3, ganhou a atenção dos pesquisadores nos últimos anos. Quando atuam juntas, fortalecem os ossos e contribuem para a saúde cardiovascular.
Estes são alguns dos benefícios e indicações do CÁLCIO, MAGNÉSIO, D3, K2:
-Melhora a saúde óssea.
-Fortalecimento dos ossos.
-Previne fraturas ósseas.
-Auxilia no tratamento da osteoporose.
-Auxilia na regulação dos níveis de cálcio nos ossos.
-Diminui o depósito de cálcio nas artérias.
-Colabora com saúde vascular.
-Participa das transmissões nervosas.
-Auxilia na contração muscular.
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SPIRULINA EM COMPRIMIDOS
A spirulina é uma cianobactéria, ou seja, uma bactéria
fotossintetizante nutritiva que vive em rios e em lagos.
É 100% pura, ou seja, não tem a
cápsula gelatinosa de origem animal.
A spirulina é uma cianobactéria, ou seja, uma bactéria
fotossintetizante nutritiva que vive em rios e em lagos.
É 100% pura, ou seja, não tem a
cápsula gelatinosa de origem animal.
A spirulina é uma cianobactéria, ou seja, uma bactéria fotossintetizante nutritiva que vive em rios e em lagos. Ela é composta, principalmente, por proteínas (cerca de 60%), aminoácidos (de 18 a 22 tipos), betacaroteno (fonte de vitaminas do complexo B), vitaminas (A, B, D, E) e minerais (como zinco, cobre, ferro e selênio). Ainda, contém clorofila e fenilalanina.
Além disso, a SPIRULINA da Nattubras em comprimidos é 100% pura, ou seja, não tem a cápsula gelatinosa de origem animal, sendo assim um produto mais apreciado por veganos e por vegetarianos. Confira os principais benefícios da spirulina à nossa saúde:
-Funciona como antioxidante.
A spirulina é composta por antioxidantes que protegem as células dos radicais livres. Assim, ajuda a proteger o corpo contra o câncer, contra doenças cardíacas, contra o envelhecimento precoce e contra muitas outras doenças.
-Atua como antibiótico e antimicrobiano.
A spirulina auxilia no combate a bactérias e a vírus, por isso é eficaz contra muitas doenças.
-Alivia sintomas de doenças respiratórias.
A spirulina promove alívio àqueles que têm doenças respiratórias, como asma e rinite alérgica.
-Fortalece o sistema imunológico.
A spirulina estimula a produção de anticorpos contra organismos patogênicos. Ela desintoxica o organismo ao se livrar das substâncias tóxicas, como metais.
-Protege o fígado.
A spirulina diminui a inflamação do fígado e o acúmulo de triglicerídeos nele.
-Auxilia no tratamento do diabetes.
A spirulina pode ajudar no tratamento do diabetes tipo 2, pois reduz a resistência à insulina, altera o perfil lipídico e aumenta o HDL (colesterol bom).
-Regula o colesterol, a pressão arterial e os triglicerídeos.
Quanto maior a quantidade de spirulina acrescentada, maior a redução de LDL (colesterol ruim). Ainda, pode-se observar uma diminuição dos níveis de colesterol total e dos triglicerídeos.
-Previne doenças cardíacas.
Ao regular o colesterol e a pressão arterial, a spirulina ajuda a prevenir doenças cardíacas.
-Reduz o risco de doenças neurodegenerativas.
A spirulina combate o estresse oxidativo do cérebro, reduzindo as chances de doenças de Alzheimer, de Parkinson, entre outras.
-Favorece a saúde ocular.
Doenças oculares relacionadas à idade, como a degeneração macular e a catarata, são prevenidas com o consumo regular de spirulina.
-Ajuda a emagrecer e a ganhar músculos.
As proteínas que compõem a spirulina aumentam a sensação de saciedade; por conseguinte, diminuem o apetite.
-Evita a anemia.
O consumo da cianobactéria eleva a quantidade de hemoglobina, principal responsável pela anemia.
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TRI-MAGNÉSIO
O TRI MAGNÉSIO da Nattubras é de suma importância tanto para
homens, quanto para mulheres, pois desempenha muitos papéis na
manutenção da saúde, já que ativa mais de 300 enzimas
diferentes.
O TRI MAGNÉSIO da Nattubras é de suma importância tanto para
homens, quanto para mulheres, pois desempenha muitos papéis na
manutenção da saúde, já que ativa mais de 300 enzimas
diferentes.
O TRI MAGNÉSIO da Nattubras é de suma importância tanto para homens, quanto para mulheres, pois desempenha muitos papéis na manutenção da saúde, já que ativa mais de 300 enzimas diferentes que são essenciais para muitas funções do corpo, incluindo síntese de proteínas, controle da glicose no sangue e regulação da pressão arterial. Além disso, ele é essencial para a produção de energia e metabolismo da
gordura , carboidratos e aminoácidos. O TRI MAGNÉSIO da Nattubras contribui com a saúde dos dentes, promove a absorção de cálcio e contribui para o desenvolvimento estrutural dos ossos. Ele também está envolvido no transporte ativo de íons, cálcio e potássio através das membranas celulares, um processo crítico para a condução do impulso nervoso, contração muscular e ritmo cardíaco normal.
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ABACATE
O ÓLEO DE ABACATE da NATTUBRAS pode trazer vários benefícios
para a saúde em geral.
O ÓLEO DE ABACATE da NATTUBRAS pode trazer vários benefícios
para a saúde em geral.
O ÓLEO DE ABACATE da NATTUBRAS pode trazer vários benefícios para a saúde em geral, promovendo a bom condicionamento do coração, otimizando a absorção de nutrientes pelo organismo, tratando condições inflamatórias, melhorando a saúde bucal, além de auxiliar na perda de peso, proteger a saúde ocular e reduzir o risco de defeitos congênitos. A presença de grandes quantidades de vitamina E em conjunto com substâncias antioxidantes potentes tornam o azeite de abacate um produto ideal para tratar condições na pele. A vitamina E tem propriedades antioxidantes que ajudam a estimular o crescimento de novas células epiteliais, protegendo a pele de infecções, reduzindo problemas inflamatórios como eczema e rosácea, além de melhorar a aparência geral da pele e deixá-la mais jovem. Diversos estudos também têm mostrado que alguns extratos presentes no ÓLEO DE ABACATE NATTUBRAS podem prevenir e até mesmo reduzir alguns tumores cancerosos no organismo.
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SEMENTE DE ABÓBORA
O ÓLEO DE SEMENTE DE ABÓBORA da Nattubras auxilia tratamentos de
prevenção contra doenças de próstata e vesícula, além de ser
importante para pessoas com problemas cardiovasculares.
O ÓLEO DE SEMENTE DE ABÓBORA da Nattubras auxilia tratamentos de
prevenção contra doenças de próstata e vesícula, além de ser
importante para pessoas com problemas cardiovasculares.
O ÓLEO DE SEMENTE DE ABÓBORA da Nattubras auxilia tratamentos de prevenção contra doenças de próstata e vesícula, além de ser importante para pessoas com problemas cardiovasculares. Um grupo de compostos encontrado no ÓLEO DE SEMENTE DE ABÓBORA da Nattubras são os carotenóides, pigmentos presentes em frutas e legumes de cores entre o amarelo e o vermelho. Com papel fundamental na saúde humana, os carotenoides atuam como antioxidantes, reguladores do sistema imunológico e previne alguns tipos de cânceres e doenças cardiovasculares. O ÓLEO DE SEMENTE DE ABÓBORA da Nattubras contém antioxidantes que atuam contra radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce das células, a formação de rugas e manchas na pele, promovendo a hidratação e maciez da mesma. As vitaminas A, C e E auxiliam também na limpeza da pele. A vitamina E e o betacaroteno, ambos presentes no óleo, aumentam a resistência dos fios de cabelo, hidratando-os e prevenindo a queda. O ÓLEO DE SEMENTE DE ABÓBORA da Nattubras também é um inibidor natural de DHT, hormônio que debilita os folículos pilosos e é conhecido por ser o causador da calvície.
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ÔMEGA 3
O ômega 3 é uma gordura poli-insaturada, ou seja, ao contrário
de alguns tipos de gordura, ele é bom para a saúde.
O ômega 3 é uma gordura poli-insaturada, ou seja, ao contrário
de alguns tipos de gordura, ele é bom para a saúde.
O ômega 3 é uma gordura poli-insaturada, ou seja, ao contrário de alguns tipos de gordura, ele é bom para a saúde. Esse ácido graxo essencial é composto de EPA (ácido eicosapentaenoico), de DHA (ácido docosahexaenoico) e de ALA (ácido alfa-linolênico), sendo os dois primeiros mais importantes para o nosso organismo, pois são a forma ativa do ômega 3.
Infelizmente, o ômega 3 não é produzido pelo corpo humano, dessa forma precisa ser obtido através de alimentação e de suplementação. O EPA e o DHA são encontrados, principalmente, em peixes; já o ALA é de origem vegetal e encontra-se, por exemplo, em chias e linhaças.
Leia algumas vantagens do ômega 3 à nossa saúde:
-Regula os níveis de colesterol e de triglicerídeos e a pressão arterial.
O ômega 3 aumenta os níveis do HDL (colesterol bom) e diminui os de LDL (colesterol ruim). Ainda, evita a formação das placas de gordura na parede das artérias, garantindo assim a flexibilidade das veias e das artérias, ou seja, a regulação da pressão arterial. Também, o ácido graxo regula os níveis de triglicerídeos.
-Atua como um anti-inflamatório.
O ômega 3 apresenta função anti-inflamatória, por isso é benéfico ao tratamento de doenças de pele. Ainda, reduz dores provocadas pela artrite reumatoide e diminui a celulite.
-Auxilia no tratamento do diabetes.
Pesquisas realizadas pela Universidade de Valência da Espanha e pela Universidade de Harvard dos Estados Unidos constataram que o ômega 3 previne diabetes do tipo 2, pois reduz a liberação de insulina na circulação sanguínea.
-Ajuda a prevenir doenças cardíacas.
O ômega 3 auxilia na prevenção de doenças coronárias, pois regula o colesterol, os triglicerídeos e a pressão. O EPA ajusta as plaquetas sanguíneas, evitando coágulos de sangue, os quais podem provocar AVC ou infarto. Já o DHA ajuda a evitar arritmias cardíacas, estabilizando a atividade elétrica no coração.
O benefício do ômega 3 ao coração foi comprovado por diversos estudos. No país de Gales, no Centro de Pesquisas Médicas de Cardiff, o cardiologista Michael Burr constatou que vítimas de ataques cardíacos aumentaram as chances de evitar novos problemas em 29%. Outro estudo realizado no Centro para a Programação Fetal, no Statens Serum Institut de Copenhagen na Dinamarca, e publicado na revista da Associação Americana do Coração demonstrou que as mulheres que consomem ômega 3 em idade reprodutiva correm menos risco de desenvolverem distúrbios cardiovasculares. Outra pesquisa feita pelo Physician?s Health Study dos Estados Unidos com 22 mil homens concluiu que aqueles com maiores níveis de ômega-3 no sangue tinham menor risco de morte súbita, também concluiu que pessoas idosas consumidoras desse ácido graxo têm 44% menos chances de sofrer um infarto.
-Pode proteger contra o câncer.
O DHA e o EPA podem proteger contra os cânceres, incluindo o de mama, de próstata, de testículo e de ovário.
-Beneficia a saúde cerebral.
O ômega 3 aumenta a memória e a concentração. De acordo com pesquisa realizada por estudiosos da Harvard School of Public Health, deficiências em gorduras ômega 3 estão associadas à depressão, à ansiedade, às alterações do humor, ao transtorno bipolar e ao Alzheimer. Ainda, estudo realizado pela Northumbria University do Reino Unido observou que o consumo regular de ômega 3 melhora a circulação cerebral e diminui os riscos de demência ao envelhecer.
-Favorece a visão.
Esse ácido graxo essencial participa do recobrimento da retina. Ele transforma o estímulo luminoso em elétrico para que o cérebro realize o processo de enxergar. Além disso, pesquisa realizada pela Ophtalmology ? Universidade Tufts de Boston, nos Estados Unidos ? com cerca de 3 mil voluntários constatou que o índice de degeneração macular é até 60% mais baixo entre pessoas que consomem peixes ricos em ômega 3.
-Emagrece.
Estudo realizado pela Universidade Estadual de Campinas Dennys Cintra mostra que o ômega 3 auxilia no emagrecimento. Esse ácido graxo essencial modula a expressão de neurotransmissores que controlam a fome e reduz a presença de proteínas responsáveis por aumentar o apetite. Além disso, o ômega 3 é anti-inflamatório e controla a insulina, o que é fundamental para emagrecer.
-É vantajoso à gravidez.
Um estudo realizado no Centro Médico da Universidade do Kansas, nos Estados Unidos, comprovou que o ômega 3 ajuda os bebês a nascerem mais fortes e reduz as chances de partos prematuros. Além disso, a ingestão do ácido graxo pode aumentar o QI dos bebês. É importante ressaltar que o consumo de ômega 3 por grávidas deve ocorrer através de orientação médica.
-Melhora o desempenho esportivo.
Como aumenta a capacidade de absorção de oxigênio, o ômega 3 melhora o desempenho esportivo. Isso ocorre porque o ácido graxo reduz a viscosidade sanguínea, melhorando a distribuição de sangue e de oxigênio para o tecido muscular.
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ESPINHEIRA SANTA
A Espinheira Santa é muito usada em casos de gastrite, dores de
estômago, úlcera gástrica e azia,
A Espinheira Santa é muito usada em casos de gastrite, dores de
estômago, úlcera gástrica e azia,
A Espinheira Santa é muito usada em casos de gastrite, dores de estômago, úlcera gástrica e azia, pois os componentes presentes nela têm uma forte ação antioxidante e protetora celular. Além disso, reduzem a acidez gástrica, protegendo assim a mucosa do estômago.
Além disso, a Espinheira Santa tem também propriedades diuréticas, laxativas, depurativas do sangue, anti-infecciosas, e pode ser usada em casos de acne, eczema e cicatrizes. Também usada como remédio caseiro em casos de câncer devido as suas propriedades analgésicas e antitumorais.
